牙齿美白怎么样？解答牙齿美白的常见问题

很多人在刷牙时发现牙齿越来越黄，用了各种美白牙膏也没，于是开始关注牙齿美白项目。那么牙齿美白究竟如何？今天我们就来这个话题。

牙齿为什么会变黄？

牙齿变色主要有三个原因：一是外源性着色，比如经常喝茶、咖啡、抽烟导致的色素沉积；二是内源性变色，比如四环素牙、氟斑牙；三是随着年龄增长，牙釉质自然变薄露出下层牙本质的颜色。搞清楚变黄原因，才能选择合适的美白方式。

常见牙齿美白方式对比

目前主要有三种主流美白方式：冷光美白、家庭美白套装和瓷贴面。冷光美白是一次性在诊室完成，立竿见影，大约能维持1-2年；家庭美白需要每天佩戴牙托2-4小时，2周，可持续半年；瓷贴面适合变色牙齿，需要磨除少量牙体组织，持久。

牙齿美白的注意事项

美白前要先做口腔检查，如果有龋齿或牙龈炎需要先治疗。美白后48小时内要避免食用深色食物和饮料。有些人会出现短暂牙敏感，这属于正常现象，一般3天内会自行缓解。孕妇和16岁以下青少年不建议做牙齿美白。

如何选择靠谱的美白机构

建议选择正规口腔医疗机构，医生会先评估你的牙齿状况，给出建议。不要轻信网购的美白产品，很多产品可能含有过量漂白剂，会损伤牙釉质。正规机构的设备都有医疗器械认证，操作人员也都经过培训。

牙齿美白后的护理建议

美白后要特别注意口腔卫生，每天少刷牙两次，配合使用牙线。尽量少喝咖啡、茶、红酒等容易染色的饮品。每半年到一年可以复查一下，根据情况决定是否需要补做美白。定期洗牙也能帮助维持美白。

牙齿美白的常见误区

有人认为美白会让牙齿变脆弱，其实正规操作不会损伤牙齿。还有人觉得美白越白越好，实际上自然健康的牙色才是佳状态。过度追求"明星白"反而会显得不自然。美白因人而异，与牙齿原本的底色有关系。

牙齿美白适合哪些人？

适合做美白的是因饮食、年龄等原因导致牙齿变色的人群。如果是药物引起的内源性变色，可能需要考虑其他修复方式。牙齿敏感的人要慎重选择美白方式，好先医生。

牙齿美白是有效的改善牙齿颜色的方式，但一定要在医生指导下进行。每个人的牙齿情况不同，适合的美白方案也会有所差异。如果对美白有更高要求，也可以考虑其他牙齿美容方案。