洗牙到底有没有必要？看完这篇文章你就明白了

近身边很多朋友都在讨论洗牙的事儿，有人说洗完牙特别舒服，也有人担心会不会伤害牙齿。作为一个在医美行业工作了10年的编辑，今天我就来给大家讲清楚——洗牙到底是怎么回事。

为什么牙齿会变黄？

很多人以为牙齿变黄只是因为喝茶、喝咖啡这些外在原因，其实更多是因为牙结石在作怪。我们每天吃饭喝水，牙齿表面会慢慢形成一层牙菌斑，如果没刷干净，时间久了就会钙化变硬，变成牙结石。这些黄黄的结石不光影响美观，更是口腔健康的隐形。

洗牙到底洗的是什么？

的洗牙可不是随便冲冲水就完事了。牙医会用超声波设备把牙齿表面的结石震碎，再用工具清理掉。整个过程就像是给牙齿做深度清洁，把那些刷不掉的顽固污渍都处理干净。洗完之后很多人会发现牙齿变白了，其实只是还原了牙齿本来的颜色。

洗牙会不会疼？

这个问题被问得多。其实健康的牙齿洗牙是不会疼的，顶多有点酸酸的感觉。但如果牙龈已经有炎症，洗牙时可能会有点敏感。不过现在很多诊所都有舒适化洗牙项目，怕疼的人可以选择这种。

多久洗一次牙科学？

一般来说，建议每年洗1-2次牙。抽烟、爱喝咖啡的人可以适当增加频次。但要注意，洗牙太频繁也不好，可能会损伤牙釉质。具体的洗牙间隔，好还是让医生根据你的口腔情况来定。

洗牙后要注意什么？

刚洗完牙的那几天，牙齿可能会有点敏感，这是正常的。建议暂时不要吃太冷太热的东西，刷牙时用温水。还有一个很重要的点：洗牙后的24小时内不要喝咖啡、茶这些容易染色的饮料。很多人不知道这点，结果刚洗完的牙齿又变黄了。

这些洗牙误区你中招了吗？

有人说洗牙会让牙缝变大，这完全是误解。牙缝变大是因为洗掉了原来藏在牙龈里的结石，暴露出了真实情况。还有人说洗牙会让牙齿松动，这更是无稽之谈。其实牙结石堆积才会导致牙齿松动，洗牙反而是在保护牙齿。

洗牙和美白有什么区别？

经常有人把这两个搞混。简单来说，洗牙是清洁，美白是改变颜色。洗牙可以去除牙齿表面的色素沉积，牙齿本来的颜色；而牙齿美白是通过化学方式让牙齿变得更白。如果想既干净又白，好先洗牙再考虑美白。

哪些人特别需要洗牙？

吸烟人群、经常喝茶喝咖啡的人、戴牙套的朋友、牙龈经常出血的人，都应该定期洗牙。另外准备怀孕的女性也建议提前做个口腔检查，因为孕期激素变化容易引发牙龈问题。

洗牙要花多少钱？

价格因地区和医院不同会有差异，一般在一两百到四五百之间。建议选择正规医疗机构，有些街边小店的超洗牙可能会损伤牙齿。记住，洗牙不是越贵越好，关键是要找的医生。

看完这篇文章，相信你对洗牙已经有了比较的了解。口腔健康不是小事，定期洗牙就像给牙齿做体检一样重要。后提醒一句：洗牙一定要去正规医疗机构，别拿自己的牙齿开玩笑。