牙周病是什么？这些症状提醒你可能已经中招了

早上刷牙发现牙龈出血？吃苹果时牙根隐隐作痛？这些看似平常的小问题，很可能是牙周病的前兆。作为困扰我国90%成年人的口腔问题，牙周病早期症状隐蔽，但危害不容小觑——它不仅会导致牙齿松动脱落，还可能引发心脏病、糖尿病等全身疾病。今天我们就来详细说说这个口腔健康的"隐形"。

牙周病的三大典型症状

1. 牙龈出血：这是早出现的信号，刷牙时牙刷带血丝，或者吃东西时食物上留有血迹，都说明牙龈处于炎症状态。

2. 持续性口臭：牙菌斑和牙结石堆积产生的异味，即使认真刷牙也难以消除，这种特殊的气味往往提示牙周组织已发生病变。

3. 牙齿松动移位：当病情发展到中晚期，牙齿会出现明显的松动感，甚出现牙齿移位、牙缝变大的情况。这时候牙槽骨已经遭到，需要立即就医。

牙周病发展的四个阶段

牙龈炎阶段：仅牙龈边缘红肿，刷牙出血，此时及时治疗可完全。

早期牙周炎：牙周袋形成，牙龈萎缩，出现口臭，牙槽骨开始轻微吸收。

中度牙周炎：牙齿松动度增加，牙龈萎缩明显，冷热敏感加剧。

重度牙周炎：牙齿自动脱落或需要拔除，影响咀嚼功能。

哪些人容易得牙周病？

吸烟人群患病率是普通人的3倍；糖尿病患者牙龈更容易发炎；孕期女性激素变化会加重牙龈问题；长期服用某些药物（如抗癫痫药）也会增加风险。此外，牙齿排列不齐、有不良修复体的人群，食物更容易嵌塞，细菌滋生更快。

牙周病的科学治疗方法

基础治疗：包括洁治（洗牙）、龈下刮治和根面平整，这是所有牙周治疗的基础步骤。

药物治疗：局部使用抗菌漱口水，时可能需要口服抗生素控制感染。

手术治疗：对于中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣术、植骨术等复杂治疗。

维护治疗：治疗后每3-6个月需要复查，进行清洁和维护。

预防牙周病的五个关键点

1. 每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝

2. 每半年到一年洗牙一次

3. 戒烟限酒，控制血糖

4. 饮食均衡，适量补充维生素C

5. 发现牙龈出血及时就医检查

关于牙周病的常见疑问解答

洗牙会让牙缝变大吗？
不会。牙缝变大是因为原本存在的牙结石被清除后暴露了真实的牙间隙，这些间隙本就存在，只是之前被结石填满。

牙龈萎缩能吗？
已经萎缩的牙龈组织不可逆，但通过规范治疗可以阻止继续恶化，部分情况可通过手术改善。

牙周病治疗需要多久？
轻度患者2-3次就诊即可，中重度可能需要数周甚数月的系疗。

牙周健康关系到全身健康

牙周炎细菌可能通过循环影响全身，增加心脑血管疾病、呼吸道感染、妊娠并发症等风险。维护口腔健康不是小事，建议每年少做一次的牙周检查，发现问题及时治疗。

如果发现自己有牙龈出血、口臭等症状，建议尽快到正规医院口腔科或牙周病专科就诊。早期干预不仅能保住牙齿，还能避免后续更复杂的治疗。