洗牙真的有必要吗？看完这篇文章你就懂了

近有不少朋友问我：洗牙到底有没有必要？会不会伤害牙齿？作为一个在医美行业工作多年的人，今天我就来和大家洗牙这件事。

什么是洗牙？

洗牙的名称叫"洁治"，就是利用的器械去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉积。很多人以为刷牙就够了，其实刷牙只能清洁表面的食物残渣，那些顽固的牙结石是刷不掉的。

为什么要定期洗牙？

首先，牙结石会导致牙龈出血、口臭等问题。的还会引起牙周炎，导致牙齿松动。其次，洗牙可以预防蛀牙，让牙齿更健康。建议每6-12个月洗一次牙，具体频率要根据个人口腔状况来定。

洗牙会疼吗？

这是很多人关心的问题。其实洗牙的疼痛感因人而异，大多数人都能接受。如果牙齿比较敏感，可以让医生调低功率，或者选择洁牙。现在的洁牙设备都很，基本不会造成不适。

洗牙会伤牙吗？

正规的洗牙操作是不会伤害牙齿的。有人担心洗牙会把牙釉质洗掉，这是个误区。的洁牙器械只会清除牙结石，不会损伤牙齿本身。当然，前提是要选择正规的医疗机构。

洗牙后要注意什么？

洗完牙后1-2小时内不要吃东西，当天尽量不吃过冷过热的食物。有些人刚洗完牙会觉得牙齿有点敏感，这是正常现象，一般1-2天就会消失。记得按时刷牙，使用牙线，保持良好的口腔卫生习惯。

哪些人特别需要洗牙？

吸烟的人、经常喝茶或咖啡的人、牙列不齐的人、戴牙套的人，都更容易堆积牙结石，建议定期洗牙。还有就是准备备孕的女性，好提前做一次口腔检查，把牙齿问题都处理好。

如何选择洗牙机构？

一定要选择正规的牙科诊所或医院口腔科。现在市面上有些美容院也洁牙服务，这是不合规的。洁牙属于医疗行为，必须有执业资质的医生操作。价格方面，普通超声波洁牙一般在200-500元之间。

洗牙能美白牙齿吗？

洗牙主要作用是清洁，不是美白。它能去除牙齿表面的色素沉积，让牙齿本来的颜色。如果想让牙齿更白，可以考虑的美白治疗，但和洗牙是两回事。

常见的洗牙误区

有人说洗牙会让牙缝变大，其实牙缝变大是因为去除了牙结石，暴露了原本的问题。还有人说洗牙会传染疾病，这个问题只要选择正规机构，使用消毒器械就可以避免。

总结

定期洗牙是保持口腔健康的重要方式，就像我们定期体检一样。不要等到牙疼了才去看医生，预防胜于治疗。如果你已经很久没洗过牙，建议抽时间去检查一下，给牙齿做个清洁。